أهمية الوقت في حياة الإنسان وكيفية إستثمار وقت الفراغ

• أهمية الوقت في حياة الإنسان:

وجود وقت الفراغ في حياة الإنسان نعمة، كما قال رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام: "نعمتان مبغون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ" بمعنى أن كثير من الناس تضيع صحتهم بغير فائدة وفراغهم في غير فائدة، فينبغي على الإنسان إستغلال هذه النعم في العبادة والعمل، فإذا قضى وقت فراغه في الخير والعمل الصالح فقد أصاب في الدنيا والآخرة.

• ما هو وقت الفراغ ؟ 

هو الوقت الذي يمضيه الإنسان دون إلتزام بعمل معين، وعليه أن يوظفه حسب رغبته، وكلما أحسن إستغلال الوقت في إنجاز الأعمال فسوف يحقق النجاح في حياته، وهذا هو الفرق بين الإنسان الناجح الذي لم يهدر وقته والإنسان الفاشل الذي أهدر وقته وتركه يمضي هباءاً.

• أسباب إهدار الوقت:

1) الإفراط في عدد ساعات النوم اليومية، فالنوم هو عملية حيوية مهمة للإنسان، كي يشعر بالراحة بعد إجهاد العمل، فيكفيه حوالي 8 ساعات يومياً، ومازاد عن ذلك يُعد كسلاً وخمولاً.

2) عدم الإحساس بقيمة الوقت الذي  يهدره الإنسان في أشياء لا تعود عليه بالنفع، مثل الحديث والثرثرة في الهاتف لوقتٍ طويل.

3) تأجيل بعض المهام التي من الواجب القيام بها إلى أوقاتٍ أخرى، ربما يؤثر على كفاءة القيام بهذه الأعمال أو حتى عدم القيام بها.

• نصائح لتنظيم الوقت وإستثمار وقت الفراغ:

1. تنظيم ساعات النوم يومياً وعدم الإفراط فيها.

2. تعويد النفس على الإستفادة من الوقت فيما يرضي الله وينفع الآخرين، حتى يدرك الإنسان قيمة وأهمية وقته.

3. عمل جدول للأعمال وتحديد الوقت الخاص بكل عمل، مما يساعد على إنجاز الأعمال بكفاءةٍ عالية وفي أوقاتها المناسبة دون تأجيل بعضها أو إلغائه.